Sa, 04.07.2026 |14-16 Uhr
Meditation und Qi Gong – Workshop mit Sunyata Meditation e. V.
Meditation und Qi Gong – Workshop mit Sunyata Meditation e. V. am Samstag 6.6 von 14h bis 16 h, im Museum der Alltagskultur, Schloss Waldenbuch, Kirchgasse 3, 71111 Waldenbuch
(Kostenfrei, Anmeldung bitte bei Anne-Kathrin.Bui-Spaeth@ landesmuseum-stuttgart.de)
Was bedeutet Meditation?
Wozu sollten wir meditieren? Oder anders gesagt: Welche vorteilhaften Wirkungen hat Meditation? In diesem Workshop wird auf diese Fragen eingegangen. Wir lernen außerdem einige Meditationstechniken kennen, die den Geist beruhigen und Klarheit schaffen. So können wir den Alltag bewusster, fokussierter und freudvoller erleben.
Zusätzlich werden Qi Gong-Übungen zur Stärkung der Gesundheit und des Immunsystems gezeigt. In der traditionellen östlichen Medizin ist das „Qi“ die Lebensenergie, die innerhalb des Körpers fließt. „Qi Gong“ bezieht sich auf Übungen, bei denen der Atem den Fluss der Lebensenergie im Körper reguliert, wodurch Körper, Geist und innere Organe gefördert werden und sowie die Gesundheit und ein langes Leben gefördert werden.
So, 12.07.2026 |9 - 12 Uhr
Yoga für ein Kinderlächeln
Gemeinsam Freude erleben, gemeinsam Gutes tun: Wir laden Sie zu drei besonderen Yogastunden ein. Kommen Sie mit uns auf die Matte und tun Sie nicht nur sich selbst etwas Gutes, sondern schenken Sie gleichzeitig Kindern im Krankenhaus ein Stück Licht und Unterstützung im Alltag. Freuen Sie sich auf gemeinsame Bewegung, entspannte Momente und eine schöne Gelegenheit, mit Ihrem Beitrag die Welt kleiner Patient*innen ein wenig heller zu machen.
9.00 – 9.45 Uhr | Vinyasa Yoga mit Petra
10.00 – 10.45 Uhr | Yoga Basic mit Sabine
11.00 – 11.45 Uhr | Moon-Hatha mit Birgit
Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt.
"Yoga für ein Kinderlächeln" findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung unter: info@yokapiyoga.de
Mo, 13.07.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 20.07.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 27.07.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 03.08.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 17.08.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 24.08.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 31.08.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
Mo, 07.09.2026 |18.45 - 20 Uhr
Open-Air-Yoga im Schlosshof
Schließen Sie den Tag mit einer Runde Yoga im Schlosshof des Museums der Alltagskultur ab. Inmitten der besonderen Atmosphäre genießen Sie 75 Minuten Vinyasa Yoga – mal sanft, mal fordernd, im harmonischen Wechsel von Yin und Yang. Über Atemmeditation führt Petra Nickel-Harrer in die Asanas und lässt die Stunde mit einer entspannenden Savasana ausklingen. So starten Sie energiegeladen und zugleich ausgeglichen in den Abend.
Yogagrundkenntnisse sind von Vorteil. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und etwas zu trinken mit. Wer mag, kann außerdem eine Decke oder ein Kissen mitbringen. Yogablöcke werden bereitgestellt. Bei trockenem Wetter findet die Veranstaltung unter freiem Himmel statt.
Der Kurs findet ab drei Teilnehmer*innen statt.
Das Open-Air-Yoga im Schlosshof findet in Kooperation mit Yokapi Yoga statt.
Anmeldung über info@yokapiyoga.de
